Тренажер диск здоровья для похудения напольный с эспандерами и массажем ступней

Тренажер диск здоровья LiveUP для похудения напольный с эспандерами и массажем ступней

Занятия с диском способствуют увеличению работоспособности, повышению настроения, быстрому снятию усталости, укреплению мышц живота и ног.

К преимуществам тренажера относятся:

Долговечность.

Компактность.

Небольшая стоимость.

Во время занятий повышается выносливость.

Разнообразие упражнений.

Эффективность и стойкий результат занятий.

Простота в эксплуатации и уходе.



Характеристики:

У комплекті 2 ручки - еспандери

Массажная поверхность с изогнутой стопой.

Польза диска здоровья

Диск здоровья используется для укрепления мышц живота и бедер. С его помощью можно улучшить тонус мышц и похудеть на несколько килограммов. Преимущество его в том, что легко транспортируется, а потому заниматься на нем можно и дома, и на работе во время перерыва.

Упражнения на диске основаны в основном на скрутках, которые способствуют опработке мышц нижней части туловища. Таким образом они подтягиваются, улучшается линия силуэта, а человек получает ощутимую пользу не только для фигуры, но и для здоровья в целом.

Благодаря таким упражнениям идет напряжение с тела. Поэтому его рекомендуется использовать для разминки во время сидячей работы.

Из-за постоянного вращения улучшается работа вестибулярного аппарата и, соответственно, координация движений и контроль за собственным телом.

Развивается пластичность и гибкость суставов. Повышается подвижность позвоночного столба и укрепляются межпозвоночные соединения.

Подкачиваются мышцы средней и нижней частей туловища.

Дается оптимальная кардионагрузка, способствующая кровообращению.

За счет суток массируются внутренние органы, благодаря чему улучшается их кровоснабжение и, соответственно, работа. Нормализуется обмен веществ.